很多职场人埋头苦干多年，却始终停在原地，看着身边人不断晋升，难免困惑：为什么我足够努力，却得不到晋升机会？其实职场晋升，从来不是 “埋头干活” 就能实现，而是 “能力 + 思维 + 格局” 的综合较量，掌握这几个关键点，助你稳步迈向核心骨干。 夯实核心能力，是晋升的根本底气。职场中，“能做事” 是基础，“能把事做好、做到极致” 才是晋升的核心竞争力。首先深耕本职工作，把岗位核心技能练到 “无可替代”…

求职不是 “海投简历等通知”，而是一场精准匹配的双向选择。对职场新手而言，第一份工作的选择，不仅决定薪资高低，更会奠定职业思维和发展基调，做好这几步，能帮你避开绝大多数求职坑。 明确职业定位，是求职的第一步，也是最关键的一步。很多人求职迷茫，根源在于 “不知道自己要什么，也不清楚自己能做什么”。首先要做自我梳理：梳理自身优势，比如你擅长沟通协调还是逻辑分析，喜欢与人打交道还是专注独立做事…

发布时间：2025-05-09 16:53 来源：市人社局 浏览次数：1856 字体：[大 中 小] 文本下载 第一步，精神超越——价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个…

“在哪里?出来聚一下吧?”“还在忙工作的事情呢，就不去了。”5月7日，在西安南郊一家单位上班的付先生约朋友聚会、聊天，结果对方婉拒了，说是没办法，在西安大城市生活压力较大，收入赶不上花费。5月7日周末，一些西安年轻人的朋友圈又开始晒娃、晒吃的模式，一些人外出旅游拍摄了美图，一些人在家休息做饭菜，还有人养花。近日，一份职场压力方面的调查显示，八成职场人被“亚健康”困扰，五成以上觉得工作压力大。 陈…

很多职场人都曾经有过一种感觉，那就是刚开始去工作的时候，自信满满，也不会觉得累。但是，时间越久，积累的情绪就越多。有时候，甚至会无心工作，这种情绪是会影响心理健康的。 工作不在状态怎么办呢？ 一、卸下情绪的包袱 良好的心态是生活快乐的秘诀，心理学家告诫：先处理心情再处理事情，不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良而失败，做一个情商高的人不是什么难事，只要你每天注意那…

在面试时你一定要展示的能力有哪些？ 求职者在面试的时候是否能够成功，与很多方面的因素有关，因此，在面试的时候，一定要充分的做好准备。有的时候，在面试的过程中，一定要学会表现自己，将自己某些方面的能力展现出来，让面试官看到，这样才能够让你在人群中脱颖而出，最后获得宝贵的面试机会。那么，都有哪些能力是面试者需要展示的呢？下面，就让西海岸招聘网小编来为大家总结一下吧！ 1、热情而积极的生活态度 一个积…

有些人从小到大都是优秀的，因此，他们的抗挫折能力几乎为零，他们认为进入职场，也应该进入最好的公司，最好的团队，与最好的同事做最好的项目，但人外有人，天外有天，上天不可能总是偏爱某个人。他们希望，能够在职场上高歌猛进，但事实上，从小公司进入大公司，再到上市公司……人们不断地提高自己的段位和级别。却不料，越来越觉得己不如人，陷入深深的自卑，也所谓“爬得越高发现自己越矮”。 这也是为什么有人会选择“宁…

说到如何才能在职场生存的更好，那么好的人缘可以说是一个非常关键的因素。如果你在职场上拥有较为广泛的人脉，并且能够处理好各部门同事之间的关系，那么，在关键的时候，一定能够充分的帮助到你，让你在职场中更加轻松应对。但是我们也知道，做人是很难被所有人喜欢的，总有一部分人会不喜欢你。因此，你只要尽量做到不得罪别人，合理的处理好各方关系就已经足够了。下面，西海岸招聘网小编来为大家总结归纳一些关于职场上如何获…

1、办公室里只有两种人：主角和龙套。 如今职场不再是养懒人的地方，投机取巧更是不可能的事，你要想比别人生存的好，就必须要付出千百倍的努力，假如你不能踩在巨人的肩膀上，就只能做别人的垫背。 2、每个人都要胸怀大志，就算要毁灭世界也可以。 初入公司时，我们可以为自己设定一个目标，这个目标可大可小，从最基本的做起，一个星期或者一个月完成。没有目标的未来怎么促使我们前进，我们停滞不前，只会成为…

职业指导是指围绕职业发展过程提供的指导、辅导、咨询等服务。职业指导不等于就业指导，职业指导有着非常广泛的含义，包括职业诊断、职业咨询、职业规划、职场导航、职业辅导、职业心理咨询，等等。 社会高速发展，职场你追我赶，机会稍纵即逝。人们为了适应高速发展的社会和竞争激烈的职场，都希望自己在职场上快人一步、少走弯路，因此都需要职业指导。 每一个人、每一天面对的问题都是如何找工作、或者如何做工作…